El smudging, conocido como sahumerio, es una práctica sencilla y efectiva para limpiar energéticamente tu hogar, a ti mismo o tus objetos personales. Originaria de las tradiciones nativas americanas, esta práctica ancestral se ha extendido a culturas y comunidades espirituales de todo el mundo. Desde yoguis hasta practicantes de feng shui, el sahumerio se emplea para disipar energías negativas y restaurar la armonía en los espacios.

Los rituales de sahumado suelen emplear hierbas como salvia, cedro y pasto dulce (sweetgrass). Al quemarse, el humo de estas hierbas se cree que se adhiere a las energías negativas, llevándolas consigo mientras el humo se dispersa. Para quienes creen en la presencia de espíritus negativos, el aroma fuerte de estas hierbas puede ahuyentarlos.

El sahumado puede utilizarse para limpiar hogares, oficinas, altares o cualquier espacio que se sienta pesado o estancado. También puede beneficiar a personas que se sientan enojadas, ansiosas, indispuestas o desanimadas, y es útil para purificar objetos como cristales, velas, joyas y más.

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Con mucho amor,

Carla O.

¿Cómo realizar un ritual de limpieza energética?

• Establece tu intención: Comienza centrando tu energía y fijando una intención clara, como: “Mi intención es limpiar este espacio de toda impureza e invitar luz, amor y energías sanadoras.” Este paso es crucial, ya que el sahumado debe hacerse con una mentalidad calmada y positiva.

• Prepara el espacio: Abre todas las puertas y ventanas para que el humo pueda llevarse las energías negativas. Algunas personas también abren cajones, armarios y apagan los dispositivos electrónicos.

• Enciende las hierbas: Si usas un manojo de hierbas (smudge stick), enciende uno de los extremos hasta que prenda fuego, y luego apágalo soplando para que empiece a humear. Si usas hierbas sueltas, enciéndelas en un recipiente resistente al calor, como una concha de abulón, y apaga la llama. Las hierbas deben emitir un flujo constante de humo.

• Limpia el espacio: Camina por cada habitación, guiando el humo hacia todos los rincones, armarios y cerca de las ventanas. Usa tu mano o una pluma para mover el humo mientras repites tu intención o mantra, visualizando cómo la energía negativa sale por las ventanas y puertas abiertas.

• Límpiate a ti mismo: Después de sahumar el espacio, deja que el humo pase por tu cuerpo, limpiando cualquier negatividad residual.

• Limpieza de personas y objetos: Para personas, pasa suavemente el humo alrededor de su cuerpo, permitiéndoles acercarlo a su rostro con las manos. Para objetos, simplemente pásalos por el humo o mueve el humo sobre ellos.

• Cierra y sella: Apaga el manojo de hierbas sumergiéndolo en agua o deja que se consuma de manera segura. Muchas personas esparcen las cenizas restantes afuera como símbolo de protección.

¿Qué es un sahumerio, para qué sirve y cómo hacerlo?

Para completar el ritual, puedes encender una vela blanca y caminar nuevamente por el espacio, afirmando: "Este espacio está lleno de luz y amor.”

La limpieza energética con salvia blanca es un método muy poderoso y con amor y cuidado, el sahumado se convierte en un método poderoso para crear un ambiente calmado y equilibrado. ¡Incorpora esta práctica en tu rutina de bienestar y disfruta de sus beneficios energéticos y espirituales!